Fala upałów nad Polską. Jak zachować się podczas wysokich temperatur?

Choć Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej nie ogłosił ostrzeżenia przed upałami dla województwa kujawsko-pomorskiego, temperatury sięgające 30 st. C mogą dać się we znaki zwłaszcza starszym kuracjuszom odwiedzającym Ciechocinek. Jak zachowywać się podczas takiej pogody?

Od poniedziałku także w Ciechocinku utrzymują się bardzo wysokie temperatury. Taka pogoda może potrwać do końca tygodnia.

Przestrzegając podstawowych zasad postępowania będziemy mogli się cieszyć ze słonecznej pogody. By przetrwać upały należy m.in:

  • Ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu.
  • Nawadniać organizm pić dużo niegazowanej wody.
  • Nosić nakrycie głowy i lekką, przewiewną odzież.
  • Pod żadnym pozorem nie wolno zostawiać, nawet na chwilę, dzieci i zwierząt w samochodzie.

Szczegółowy poradnik znajdziesz na stronach Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej >>>